今日の東京の気候は 時々雨が降ったりしたけれど 気温は体に優しい気がしました このくらいの気温の日が続けば どんなに体も楽だろうと思うのです 小さい頃から暑い夏は苦手です　＞＜； 夏好きの人もいて 暑くても元気な人が羨ましいです ...

夫はがんの治療のために 一泊の入院中です 今回の治療を始めてから 今日で9回目です 転移巣のがんは縮小しています そして苦痛を伴うような副作用は 全く出ていません！ 前回の重粒子の傷跡が尾を引いていますが ...

朝に絞り立てのレモンジュースを飲むようになってから 何ヶ月経つだろうか？ 人参と柑橘類を足して 夫には蜂蜜も足して 毎朝レモン一つ分を入れたジュースを飲んでいます 作るのはそれほど苦にならないけれど 無農薬のレモンを買うのが大変です！＞＜； ...

今日の通勤のお供は まさしんぐワールドの会報誌でした 読んでいるうちに元気になる読み物です さだ師匠の活躍はとどまる事を知らず いろいろな人との関わりを広げていて いったいどこまで行くのだろうかと 感心するばかりです ...

種を蒔いて 育ててきた苗を いよいよ植え替えの作業をしました ひまわりは植え替えは苦手な花らしいですが 順調に育つ事を願って 花壇に移植しました 秋桜も大きくなってきたので 玄関の脇に植えてみました 先日植え替えた朝顔はずいぶんと育ってきました ...

梅雨の時期だから湿気が多いために（？） 水を含んで体が重くなったのか 朝夕の通勤で歩く時に足が重いのです 運動不足で筋肉が減っているのだろうなと思うのです 梅雨のせいではない 自分のせいですね＾＾； この状態のままで ...

7月11日がこんなに暑くて晴れるのも珍しいです たいがいは梅雨で雨か曇りです 今朝はいい天気で 昼間は夏のようでした チョコレートは大好きなので チョコレートケーキを食べました＾＾ 今日から始まる一年も大事に大事に過ごしていきたいと思います

朝はゆっくりと起きて 特性のレモンジュースもいつものように作り 夫と二人で食べる朝食！ 朝顔やひまわりの苗に水を遣り 掃除機を掛けて シーツを洗濯して 少しだけコーチングの勉強もして これから昼食の準備＾＾ 英会話のCDを聞きながら。。。。。 ...

午前中に河口湖に到着し ロープウェイでカチカチ山へ行き あじさいの咲くハイキングコースを歩きました 梅雨の中休み？なのか 熱い陽射しの中を歩いてきました ラベンダーは花盛りで 辺り一面にラベンダーの香りがしていました ラベンダーには白もあるんですね ...

梅雨だというのに 猛暑のような暑さです 昨日も暑かったけれど 今日は湿気が多くて ちょっと動くだけで汗が出ました 朝の通勤では職場に着く頃には 顔から火が噴きそうというくらい暑かったです 歳のせいか ...

私は暑くてダレダレなのに 陽の当たるベランダで大きく葉を広げているって 凄いなと思います 見習えないけど ひまわりも大きくなってきました そして 秋桜も伸びてきました まだまだですが＾＾

夏は子どもの頃から苦手でした 夏休みは必須でした 子どもの頃には長い夏休みがあり それなりに遣り過ごしていました 高校時代に超厳しい部活で 暑い夏も毎日練習をしていたので 卒業する頃には体が鍛えられて 夏を何とか乗り越えられるようになっていました...

少し前に 読みかけたままにしてしまった本 フォーカスを再び読み始めました 集中力が成功の決めて！という 学業の出来不出来とか 環境の善し悪しとか 貧富の差とかではないということかな？ まだ途中までしか読んでいないけれど 今度は最後まで読んで...

朝顔とひまわりの芽が出てきました 雨や曇りの日が続き 根が腐ってしまったらどうしようかと思っていましたが 今朝は晴れていい天気になる感じです 良かったです

朝顔の種を蒔き ヒマワリの種を蒔き 秋桜もついでに蒔いてしまった 種を蒔くと 気になるのは芽が出ること！ もう出ただろうか？と何度も見たりして＾＾； これからの毎朝の楽しみになります 暑い夏には花が咲く楽しみも増えます 秋にも。。。。

娘との共同作業のサイト 私が記事を書き 娘がそれをサイトとして作っています 普通は記事はまだですか？って催促されるの？！ 雑誌や本の編集者とは違うから催促は無いか？ 私が書いた記事を早くアップさせてくださいって催促してます＾＾； ...

今朝、ひまわりの種を蒔きました この間の日曜日には朝顔の種を蒔き 3日くらいで発芽して 蒔いた種の半分以上が双葉を広げていました 種を蒔くには ちょっと時期が遅れた気もしますが それでも花は咲きます！ 暑い夏に ...

レースのカーテンを作るために 日暮里の生地屋さんがたくさんある商店街に 夫と共に行ってきました！ レースの生地を11mも買ってしまった！＞＜ いつ縫うのか！ まぁ、作れば時間はあるのでしょう＾＾ 大好きな洋裁の時間だから ...

自然とのふれあいはストレス解消に効果的です！ 体は疲れましたが、心地よい疲れですね 夏までにひまわりと朝顔と 秋には秋桜を咲かせようと思っています チューリップに始まった花の楽しみが 広がっています＾＾ パンジー&ビオラは ...

春の気温差が多い気候のあとには 暑い夏がやってきます この時期は昔から苦手です 肌寒い春の日も 暑すぎる春の日も そして初夏の暑さには 一に休み、二に休み、三四も休み、五も休み（笑） 苦手な時期は抵抗しないで 遣り過ごすのが良い気がします ...