梅雨の時期だから湿気が多いために（？） 水を含んで体が重くなったのか 朝夕の通勤で歩く時に足が重いのです 運動不足で筋肉が減っているのだろうなと思うのです 梅雨のせいではない 自分のせいですね＾＾； この状態のままで 更に暑い季節になってしまっては 困るのは自分です 暑いからとか 雨が降るからとか言わず 何か始めよう＾＾v
negisun
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生活習慣改善コーチング
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梅雨の時期だから湿気が多いために（？） 水を含んで体が重くなったのか 朝夕の通勤で歩く時に足が重いのです 運動不足で筋肉が減っているのだろうなと思うのです 梅雨のせいではない 自分のせいですね＾＾； この状態のままで 更に暑い季節になってしまっては 困るのは自分です 暑いからとか 雨が降るからとか言わず 何か始めよう＾＾v