感動のコーチングセッション＾＾v
今年の目標も決まり 気持ちを高めて動き始めたけれど 忙しさ、痛さ？！で頓挫してしまうことがよくある 今年最初のコーチングセッションでは 頓挫しないためのアイディアを捻り出した これがなかなか良い！ 自分を勇気づける、自分へのメッセージを ...
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生活習慣改善コーチング
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negisun
2011年11月13日読了時間: 1分
総会終了にて慰労会！？
医療コーチング研究会の第５回総会が 本日無事終了した また１年間頑張ろうと思えたことに 一歩前進できたかな？！ 一人で乾杯
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negisun
2011年9月29日読了時間: 1分
ストレスコントロール！
このところ体調がイマイチである 加齢はリスクとニッセイに勤めているいとこに言われ 加齢って恐いな＾＾；逃げられないしと、思っていた でも、ストレスはそれ以上に恐い ＞＜； 私の強みに「責任感」なんてあるし。。。 エニアグラムでのタイプは完全主義のタイプ１...
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negisun
2011年9月10日読了時間: 1分
いろいろな可能性を見つめたい
副業がビジネスとして上手くいくためのエクササイズをしている 今までに仕事について勉強したことがあっただろうか？ 医療者としては技術や知識を身につけること それが仕事だった気がする コーチングを学び始めてビジネスという言葉が身近になった ...
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negisun
2011年9月9日読了時間: 1分
頑張る筋のトレーニング！
頑張る筋を鍛えるために とってもタイムリーな 『７つの起業・副業法』を始めた セルフコーチングするよりもかなり効果がある 一人で頑張るのはシンドイけれど 他にも頑張っている人がいるのがいい 以前にもコーチングを副業にしようと頑張っていた ...
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negisun
2011年7月7日読了時間: 1分
一時間半歩いて考えたこと
久しぶりに青梅街道を歩き 石神前駅まで行ってきた まえに走って行って、走って帰ってきたこともあった １年くらい前だったか。。。 腰をかばってきたためにすっかり落ちてしまった筋肉を感じた 鍛え直さないと走れないなと感じた ...
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negisun
2011年2月7日読了時間: 2分
ゴールを目指すための目標！
久しぶりのコーチングセッション 今日のゴール設定は何とも抽象的であった 仕事をする上でいろいろと迷いがあり これまでの自分を振り返ると 頑張れない自分が見えていて 何とも中途半端と感じている このもやもやした迷いをすっきりとさせたい これがゴール！...
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negisun
2010年9月5日読了時間: 1分
強い夢は叶う その方法についての学び
今日は渋谷までセミナーを受けにいった 渋谷といえば師匠のコンサート♡ 最近はNHＫホールに用事がないと渋谷には行っていなかった 今日は最高の目的を達成する「心の作り方」について 福島大学の教授である白石豊先生の話を聞いてきた この話を聞く中で ...
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negisun
2010年8月16日読了時間: 1分
夏休みの宿題 終了！？
終わらせた！！！ 研究会の会報誌！ これは毎回手を焼いているけれど この５日間で最初から仕上げまで完了した これは珍しい 更に半年振りに健康便りも作って すごい達成感！ 他にもメールによるコーチング勉強会で ...
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negisun
2010年7月3日読了時間: 1分
やっぱりセッションは楽しい♡
本業の仕事の時間はそれなりに楽しい とても気に入っている仕事だし、天職と思っているから けれど、コーチングセッションは本当に楽しい 楽しいという言葉では言い尽くしていない感じがする 充実しているとも違う 心地よいとも違う 満足感があるとも違う ...
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