自分との約束

数日前の勉強会に参加したこと 4回目になるが7つの習慣を読み始めたこと そして来月に予定されている楽しみな旅行 この3つのことが セルフコーチングで考えている時に 混ざり合い、気づきを生んで、一つの方向につながっていった 新たに何かを始めたのではなく 今までの未完了を完了させるために 52の行動を起こすことを自分との約束にした そして全てを終了させた時に ご褒美として楽しみの旅行ができる 連休前から忙しくなってきたクリニックの仕事は 一日働くとくたくたになる 体力の消耗よりも精神的な消耗が多い気がする そんな状況だけど この自分との約束を守って頑張ることで 自分を励まし、楽しく過ごすことにつなげていきたい 人生の後半に 自分がどれだけ頑張れるのかを 楽しみにしている自分もいる