再稼働？！
生活習慣の改善のサポートをしていますコーチの根岸です サポートをしていると言いつつ 忙しさを言い訳に 自身の生活習慣の改善のみに没頭していました が、部屋も何とか片付き 書類も定位置を確保し ようやく仕事を再開始できる状態になりました ...
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生活習慣改善コーチング
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negisun
2013年3月11日読了時間: 1分
サイトの作成という夢！？
生活習慣の改善のためのサポートをしていますコーチの根岸です この生活習慣の改善のためのサイトを作成中です コーチとして特定の個人にコーチングを提供するのは あまり機会も無いまま 外来での患者さんと生活習慣病の改善策を ...
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negisun
2013年3月4日読了時間: 1分
免疫力をアップする食事＾＾；
生活習慣の改善をサポートしているコーチの根岸です 免疫力を上げることが 病気の予防や病気の回復につながるという これは詳しく知っておかないとと思って ４冊の本を読んでみました 興味深いのは老化を防ぐというあたり これはまずは自分で試してみよう！＾＾v ...
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negisun
2012年12月27日読了時間: 1分
ホームページが出来て思うこと
生活習慣の改善をサポートしていますコーチの根岸です コーチとしての仕事のまとめとして ホームページを作成しようと決めてから 改めて生活習慣の改善について もっと詳しく勉強したいと思うようになってきました 習慣ということや 病気についての感じ方 ...
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negisun
2012年12月17日読了時間: 1分
夢をあきらめない＾＾v
生活習慣の改善のサポートをしていますコーチの根岸です ようやく生活習慣改善コーチングのホームページができました まだ未完成ですが＾＾； 娘との共同作業でできたことが何だか嬉しいのです まだまだこれからいろいろとコンテンツを充実させていきたいけれど ...
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negisun
2012年12月3日読了時間: 1分
寒さで動きがスローになります
生活習慣の改善のサポートしていますコーチの根岸です このところの寒さが身にしみます 朝は出勤のため7時に家を出るのですが 寒くて起きるのに時間が掛かり 支度も緩慢になります 頑張れーって心では思っていても 朝は一番辛いです ...
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negisun
2012年10月25日読了時間: 1分
あぁ、そうだったのかと感じる気づき。。。本当に大事な気づき
生活習慣の改善のサポートをしている根岸です ふと、本当にあぁそういえば、確かにと思い当たることがありました それは、病院の医師は ほとんど相手である患者を選んで診ていないことです 当たり前の話しだし、それは普通のことです しかし、私はどうだろうと思ったのです...
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negisun
2012年8月26日読了時間: 1分
朝の散歩から始めてみよう
生活習慣改善をサポートするコーチの根岸です 今月の初めにパートナーとの生活が始まり ようやくリズムがつかめてきたところ まだ平日の休みは名義変更に伴う手続きのために 朝から夕方まで出掛けている これが終われば生活も落ち着いてくるのかな？ ...
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negisun
2012年6月28日読了時間: 1分
絶妙なタイミングで壊れるプリンター！
生活習慣を見直すきっかけにしてもらえたらと思い 健康便りを作り、院内のパンフ置き場におかせてもらっている 先日のセッションでもまずは健康便りをプリントして読んでもらうことを 最初の行動目標に選んだ 既に発行していた健康診断の勧めの健康便りなので ...
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negisun
2012年6月19日読了時間: 1分
ワクワクしたセッション
今夜は嵐が来ているのにセッションを受けた こんな時にと思いつつ、避難勧告も出ていないから大丈夫かなと心配しつつ。。。 保健指導要領を取り入れた生活習慣病の改善に向けたプロジェクトは 難しく感じていたし、固い感じで何だか進まなかった ...
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negisun
2012年3月9日読了時間: 1分
知識の量を増やしたい！！
最近は専門書を読むことが多い 今までは生活習慣改善にコーチングの手法を用いて 相手のモチベーションを上げて 行動を起こしてもらえばいいと思っていた が、プロとしてそれだけでいいとは思えなくなった 相手を教育して、指導して、＋αがコーチングと思っているわ...
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negisun
2011年11月22日読了時間: 1分
仕事をすれば。。。。
週末の計画的な療養で 月曜日の午前中の前半まではよかった 通勤電車でも痛みを思い出すこともなく 快調な週初めだった が、しかし２時間も仕事をしていたら やっぱり足首辺りに、臀部辺りにも 何とも言えない痛みが出てきた ...
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