習慣化が生活を変えていく

習慣化していることは、

当たり前のようにしていて、

それほど苦にはならずにしています。

同じことを繰り返ししていると、

労力をかけなくても、

できるんですね。

では、新しく習慣化するために、

自分で決めて、

毎日、毎日、続けていったらどうでしょうか？

当たり前のことにしてしまえば、

それは習慣化していきます。

どんな生活をしていきたいのか？

何を手に入れたいのか？

そのためには、

何を習慣化していけばいいのか？

続けていけば、

望む生活に近づいていきます。