当初は5月の連休前には、
出来上がっている予定でした。
アンチエイジングな生活が、
生活習慣病の予防になる生活と、
同じような気がして、
興味を持ってメールセミナーを読んでくれた人が、
生活習慣の予防に取り組んでくれたら、
生活習慣病が減るかな？
って、ありえないことだけど（苦笑）
生活習慣病が減るまではいかなくても、
たとえ病気になっても、
体を壊さないために、
何に気をつけたらいいかが、
分かればと思ったのです。
ところが、
始めてみると、
知らないことが多くて（汗）
調べれば調べるほど、
こんなこともあるのか！
そういうことだったのか！
へ〜って
調べることを楽しんでました。
だからまとまらない＾＾；
適当にまとめておけばいいのに
それもできないでいます。
しかも、
週末にしかしていない。
ウィークデーは普通にクリニックで仕事をしているし、
しかも結構ハード！
通勤も往復3時間。
これで、クリニックの仕事の日にもしていたら、
きっと無理することになります。
まぁ、今までは無理していました。
コーチングを勉強しているときも、
研究会で報告書を書いていた時も、
研究会のサイトの記事を書いていた時も、
そして研究会の勉強会の運営をしていた時も、
自分のサイトを作った時も、
相当に無理してました。
でも、体にも心にも、
あまりよろしくなさそうだから、
今回のメールセミナー作成の仕事は週末だけで、
ウィークデーにはしないと決めたのです。
しかし、
週末に家にいると、
家事をします。
すると時間があっという間に終わってしまうのです。
そこで、家事は極力しないで済むように、
ウィークデーに頑張ってます。
しかし、最近は早寝をするようになり、
今までのペースではなくなり、
週末にかけて家事をすることなり、
メールセミナー作成のために、
週末の時間をいかに確保するかを
調整中です。
睡眠時間を増やしてきているので、
集中力も増した気がするし、
もう少しで出来上がるところまできているので、
先が見えてきました。
というわけで、
自分に言い訳しながら、
遅れていることを正当化してますが、
今日もできるだけ完成を目指して、
頑張ります。！＾＾v