サイトにストレスについての記事を増やそうとして
どんな風に書いたらいいかと思案しています
ストレスって体を傷めますよね
職場で出逢う人たちは
多くの人が病気を抱えながら生活をしている人たちです
そんな中で、調子が悪くて来院する人の
話を聞くと
たいがいの人は「それじゃ大変ですね」と
思わず言葉が飛び出るくらいに
凄いストレスを抱えています
話を聞いたところで
解決のために手伝うことはできませんが
話くらいは時間の許す限りは聞いています
かなりしっかり！
人によっては涙ぐみながら話してくれます
その”ストレス”！何とかできたらいいのに。。。
ストレスは気がつくと溜まっているんです
この社会で、ストレスない人なんて
ほとんどいないでしょうね
受け止め方や
扱い方
そして日頃のストレス解消のためのエクササイズが
大切かもしれません
人ごととは思えないので
いろいろと勉強させていただいています