日常生活のちょっとしたことで 活性を高めたり 低くなってしまったりする ゆらぎのあるような細胞です このNK細胞は がん細胞の攻撃部隊で 最前線で戦う細胞です 工夫次第で元気になるなら 賑やかにしておきたいものです では どうしたら活きが良くなるのか？！ ポジティブな思考がいいことはよく言われることですが 適度な運動もNK細胞の活性に役立ちます 生き甲斐を持って生活することも 笑うこと 好きなことをしていたり よいことをイメージするだけでも NK細胞は活性化します 規則正しい生活をすることでも 活性化されます NK細胞は 少なくとも50億個以上はあるそうですが 多い人では1000億個くらいに増えたりするそうです それだけ揺らぎがある細胞なんですね 目一杯増やしたいです！
negisun