ドライアイについて調べています 眼科は専門的な科なので 何十年も看護師をしていても 知らないことが多いです 眼科学会とか製薬会社、ドライアイ研究所など サイトの中でドライアイについての情報を得て 意外に知らないことの多さに驚いたりしてます 例えば、涙って水分だけでなく 油分も含まれているってこと 涙の分泌は自律神経の支配を受けていて ストレスに影響されるとか 恐いのは市販薬で 悪化する場合もあるということです どんな病気でも早期に受診して 専門医に診てもらうことがいいとは思うけれど ドライアイこそ早期受診で 悪くしないことが大事だと思いました 生活習慣改善コーチングのサイトに 近々ドライアイについての情報を 分かりやすく書いてみようと思っています ドライアイという病気は 知らないと危険な感じがします＾＾； そして、タイトルに書いた まばたきをしないで何秒我慢できるか試して ドライアイかどうかを調べる簡単な検査？が サイトには載っていたりしますが してはいけない気がします 昨日自分でも試してみたら その後にまるでドライアイ？ という自覚症状が次々出てきて 目の違和感やゴロゴロ感がひどかったです 取り敢えず涙を補充するような目薬を 薬局で買ってきてつけました 眼科に行った方がいいのか？と本気で考えています しなきゃよかったです ＾＾；
negisun