編み物
ついに毛糸を買ってきてしまった 編み物を始めると夢中になってしまいます やるべき事は先にしてからでないと 寝る前に仕事をするようになります 夜中までも編み物をしてしまわないように 気をつけて楽しまないと＾＾； 冬の楽しみです ...
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生活習慣改善コーチング
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negisun
2013年12月5日読了時間: 1分
朝からパンを作っています
今日は朝ご飯の前からパン生地を仕込んでいました 計量は夕べのうちにしていたので 昨日から始まったパン作りです さらにドライフルーツと胡桃の入ったパンも追加作成することになり 今日の予定である寝室の大掃除と サイトに新たなコンテンツを増やす計画で ...
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negisun
2013年12月4日読了時間: 1分
ご褒美の旅ですよね〜＾＾v
年末年始の旅はすでに予約しています＾＾v さらに翌月には宮城温泉ツアーを計画し始めています 楽しい、楽しい旅の計画は 次々にアイディアは浮かぶのですが 旅が楽しくなるために 今はお仕事も頑張ります！ ...
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negisun
2013年12月2日読了時間: 1分
通勤中にも遊び気分！
久しぶりに通勤途中にウォーキングをしました 黄色に染まる銀杏の木 赤くなった花水木の葉っぱ 赤茶色の桜の葉も奇麗でした 空気は冷たいですが 陽射しは暖かでした ハイキング気分で通勤のついでに運動をしています ...
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negisun
2013年11月12日読了時間: 1分
実現したい夢を考える時間が一番大事！
ドリームコーチングという授業を受けました と言っても、録音された授業を聞いただけです 聞くだけの授業なので、それでOKなのですが 夢を思い描くときに よりリアルに、そして大きい夢を考えて すっかりイメージして夢を見ることが大事ということでした ...
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negisun
2013年11月11日読了時間: 1分
コーチがいるからこそ夢の実現に拍車がかかる！
私が語る夢の話しを うんうんと聞いてくれる相手がいるって 実は有り難いことかも知れません まあ、コーチを雇ってセッションをしてもらっているのであれば 当たり前のことかも知れません 私の夢は医療の世界にコーチングを広げて ...
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negisun
2013年11月10日読了時間: 1分
組織にコーチングを導入する！自分がすればいいのでは？
コーチ大会に参加して 組織にコーチングを導入した事例を聞いてきました なるほど。。。頑張れば壁は開かれるのだろうか 自分の職場であるクリニックにコーチングを導入して 組織改革のための意識改革を実践するのは どのくらい大変なことなんだろうか？ ...
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negisun
2013年11月9日読了時間: 1分
生活習慣の改善を発信していく新たなアイディア誕生か？！
通勤の途中にフッとアイディアが浮かんできました 実現可能かどうか？途方もないことか？ でも考えだすとワクワクしてくるのです これで来年１年間は常に生活習慣改善というテーマに 掛かりっきりになるくらいのアイディアなんです このアイディアは裾野が広いというか ...
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negisun
2013年11月8日読了時間: 1分
ザクロってカンパリの原料だったんですね！
ザクロを食べたことがありますか？ 免疫力の本を幾つか読んだときに ザクロはスーパーフードとして取り上げられていました 強力な抗酸化作用と抗がん作用を持っている食品なんですね そんなスーパーフードを丸ごと食べてみたいと思っていました ...
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negisun
2013年11月6日読了時間: 1分
ストレッチはサボらない！＞＜！
腰痛の予防に始めたストレッチですが 本当にこのストレッチのお陰で すっかり腰の痛いのを忘れるくらいになりました けれど、予防のため 疲労回復のため さらに習慣にして二度と腰痛を繰り返さないためにも 続けることは大いに意味があるんですね！ ...
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negisun
2013年11月5日読了時間: 1分
霜月は早く過ぎるのか？いや、じっくりと過ごしたい
今月の末には旅の計画があります その前には久しぶりのコーチ大会へ参加して 研究会では勉強会を開催します この勉強会では講師を招いて質問スキルを学びます なかなかないチャンスと思っています だから今月は始まる前から何だか騒々しい感じ ...
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negisun
2013年11月4日読了時間: 2分
連休は休養を兼ねて家で過ごしつつ、夢の実現を企画する？！
クリニックの仕事での疲労は 連休で休養し復活したいと思っています よく10月の忙しい時期を乗切ったと自分を褒めています 連休はいろいろ予定があったけれど まあ、少しは進んだかなって感じです 本当はこの休みでダッシュしたかったけれど ...
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