夢を叶える方程式
生活習慣の改善のサポートをしていますコーチの根岸です 夢を叶えるための方程式ってあるのかなと考えていました 夢に向かうための努力 × 諦めない気持ち × 応援してくれる人 ＝ 夢が叶う可能性 どの項も多ければ多いほどに可能性は大きくなり ...
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生活習慣改善コーチング
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negisun
2015年12月27日読了時間: 1分
大掃除をしながら家事もして趣味も楽しんでいました
年末なのに 終わっていない大掃除を後回しにして 少しの時間、ビーズのアクセサリーを作って やっぱり手芸は楽しめるな〜って思いました 良い趣味があって良かったです 大掃除に今日の時間の大半を費やしました けれど、目標としている範囲の1/4くらいが ...
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negisun
2015年12月24日読了時間: 1分
クリニックが凄いことに！
今年もあと数日で冬休みになりますが 今日は午前中から午後の順番を取りにきた人が 43人いました したがって午後一番で来た方の順番は44番目です 記憶にないくらいすごい数です いったい何時まで診療が続くのか？！と思っていたら ...
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negisun
2015年12月23日読了時間: 1分
ベークドチーズケーキが焼けました
久しぶり！ おそらく10年以上は焼いていなかったチーズケーキが 上手く焼けました！ 夫にも美味しいと合格点がいただけたようです 大掃除をして、買い物に行っても お菓子を焼ける時間が持てたのが嬉しいです＾＾v
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negisun
2015年12月22日読了時間: 1分
大掃除がはかどらず ＞＜、邪魔が入るから。。。
キッチンの棚を掃除していたら 黒い虫の死骸を発見！ 私の天敵！ 死んでいても近づくのさえためらうほど苦手で 苦手中の苦手！ 師匠のがんばらんばをエンドレスにして流しながら おそらく1時間近く掛けて あの手この手を考えて試しつつ ...
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negisun
2015年12月18日読了時間: 1分
冬らしくなってきました
今朝は起きるのが辛かったです 寒いところへ出る時に 「そうだ、○○をしよう！」って思わないと 起きていけないくらい寒かったです 今朝は「早く準備して掃除ができるかな」と思って なんとか起きだしました 床のモップがけだけで終わりましたが＾＾ ...
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negisun
2015年12月17日読了時間: 1分
想い出を借りてきました
昔によく聞いていた 尾崎亜美のCDを借りてきました ユーミンのCDも 久しぶりで懐かしい気分です 若い頃の気分？！ TSUTAYAにはたくさんの思い出が置いてありますね＾＾ 本当に音楽にはいろいろな魅力があります ...
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negisun
2015年12月16日読了時間: 1分
年末が近づいてきて大掃除ばかりしています
今年も残すところ2週間？！ 早いものですね 私としてはまだ達成できない目標がたくさんあるのに もう年末が来てしまった ＞＜；もうがっかりです 1年あればできると思っていたのに。。。。 せめて大掃除だけでも終わらせたくて ...
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negisun
2015年12月14日読了時間: 1分
何となく遅い時間まで起きている
早寝早起きをしたら良いのは 重々承知しているけれど 何となく寝る時間が遅くなっています 帰宅時間は8時前でも 夕飯の後に洗濯したり 片付けものをしたりしていて 気づくとお風呂に入るのも10時を過ぎて そんなにゆっくり入っているわけでもないけれど ...
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negisun
2015年12月12日読了時間: 1分
暑さと寒さの繰り返しで
先日は夏のような陽射しで 気温も20℃を越えていて 今日は寒さでダウンコートを来て出掛けました 寒暖の差がこれほどあると 体だって疲れますね 環境の影響は大きいです こういうときは無理せず 遣り過ごしつつ ...
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negisun
2015年12月11日読了時間: 1分
激しく変わるお天気も味方になってくれたのかな
今日は出勤のときはすごい雨で 駅から職場まで10分くらい歩いただけで 足下がひどく濡れてしまうほど強い雨が降っていました その雨も午前中で止み 昼頃には晴れてきて ぽかぽかの陽気になりました 風が強かったので 外を歩くと少し肌寒かったけれど ...
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