エニアグラムの９つのタイプ
10人10色というけれど 人の性格も価値観も 考え方も、人との関わり方も みんな一緒とは限らないのです というか 違っていて普通という気がします ただ 違いの中でも 似通った人はいるもので ...
top of page
生活習慣改善コーチング
検索
negisun
2016年1月6日読了時間: 1分
今年始めてのコーチングセッション
今年の目標について話をしました かなり具体的な目標が出来上がりました これから年末に向けて 何％達成できるか？ それが見て分かるような行動目標が出来上がりつつあります ゲームなんかするよりも 私にとってはずっと面白いです クリアした達成感はあるし...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2016年1月4日読了時間: 1分
目標を決めたら、それに向かうだけ
今年の目標が決まりました 医療コーチとして活動するという目標の 細かな行動目標が出来上がりました さあ、あとは進むだけです 去年同様、毎日目標を読み直し 常に頭の中で考えるようにしてしまえばOKです＾＾v 諦めることなく ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年11月18日読了時間: 1分
如何にして目標を達成させるか？
目標が達成されたという結果を重視するか？ 目標を達成するために如何に取り組んでいたか その過程を重視するか？ どちらもOKという気がしています まだまだ未達成の目標が残っているのですが 若干開き直って来てはいますが まだ、諦めてはいません＾＾； ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年11月7日読了時間: 1分
朝の反省会を定例会にして目標の達成を目指す
ホントに今更ですが 今の勢いが年始からあれば 多すぎる目標も 難なく達成していたかも知れないと思うほど ここに来て集中してきた感じです 練習になったというか 経験して分かったことが増えたというか 自分の能力とか 上手くいく方法を 試して ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年11月6日読了時間: 1分
計画通りにいかないのは普通？
きっちりと決め過ぎてもいけない 決めてなくてもいけない 計画を有効なものにするには 相当に難しい。。。けれど 実現可能にする方法はきっとあると思うのです 上手くいかない計画は 変えたらいいだけのことです 週間予定とか 月間予定とか ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年11月2日読了時間: 1分
朝の時間も有効利用していこう
いつもと同じ時間に起きているのに 暗く、そして今朝は寒いです 室温17.3℃です つい先日はまだ22〜23℃はあった気がします 気温自体はまだ冬の気温とは言いがたいけれど 体が感じるのは温度差だと思うので 寒く感じます いつも早起きをして ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年10月7日読了時間: 1分
今日のスケジュール♡
いつも持ち歩いているスケジュール帳には 休みの日にしておきたいことを こまめに書き込んでいます 増えすぎてくると 週末に振り分けたり 平日にも入れたりします 平日に入れた予定は 時間が掛かるものだと やっぱり休日に延期ということもよくあります ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年10月4日読了時間: 1分
ひとり反省会〜まぁOKなのかな〜
ちょっと甘い判断？！ まぁやる気は十分にあり 疲れてしまうこともなく体力的にも十分かな しかし。。。 昨日は仕事部屋に居るよりも キッチンに居た時間の方が長く 時々パソコンでメタボの記事を書いていたけれど サイトにアップするための記事は ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年9月27日読了時間: 1分
目標を見直すセッション
コーチとのセッションで 今年の目標について もう一度見直す作業をしてみました 終了したものが9個 取組中のものが8個 まだ手を付けていないものが9個でした あらためて目標全部を セッションで見直すことで ...
閲覧数：2回0件のコメント
negisun
2015年9月14日読了時間: 1分
上手くいっていないなら変えてみる
サイトの記事を書く時間が持てずにいました そこで今までのやり方を変える試みを考えました 週のうち5日間は外で仕事をしています 仕事の日は家にいる時間が限られているので いろいろなことを後回しにしがちです ゆえに休日には ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年8月24日読了時間: 1分
目標に夢中になって取り組んでいると未完了が増える＾＾；
何事もバランスって重要だなと思うのです 一つのことに夢中になりすぎるゆえに 他のことに手が回らなくなる 結果、未完了が増えています そもそも 自分のやりたいと思ったことが 出来る自分になるという思いから 今年の目標がたくさん出てきたのです ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年8月3日読了時間: 1分
いつの間にか目標に追われている！？
目標は明確になっていて 行動目標もすぐに動けるくらい はっきりしていて 期日も決まっているので 計画もそれなりにしているのに 気がつくと 期限に間に合わず 追われている感じ＾＾； 全てやりたいことで 嫌々していることなど ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年7月29日読了時間: 1分
コーチング関連の書類を整理して使える配置にする！
もう少し手をかけたいところです 棚を美しく見栄えよくするには ここからが時間を要するので 片付けとしては一応お終いにします そもそも目標としては コーチング関連の書類を整理して 使える配置にするということでした 使いやすく ...
閲覧数：2回0件のコメント
negisun
2015年7月23日読了時間: 1分
仕事よりも楽しいこと
26個の目標のうち 4個が完了しました そしてもう2つは完了が間近です そうなると だんだんと勢いが増してくる感じです どうにか時間を作って仕上げていきたい感じです そもそも26個中の8個の目標は 日々の取り組みの中で 達成されていくもので ...
閲覧数：1回0件のコメント
negisun
2015年7月22日読了時間: 1分
目標の一つを完了させました！
目標！と言っても 地元の図書館デビューというだけの 行けばOKという目標でした けれど 一度でも行って本を借りたら 返しにいき、また借りてくるという 図書館生活が復活するのです 前に住んでいたところでも 月に1度以上は行って ...
閲覧数：1回0件のコメント
bottom of page