外出が制限されて、
自宅で過ごす時間が増えた人は多いと思います。
それをネガティブにとらえずにすむには？
何を楽しむかを自分で決めることです。
普段は時間がなくてできないと思っていること、
一つや二つ、ありませんか？
不安に思う3週間も、
楽しみながら過ごす3週間も、
時間の長さは同じですが、
時間の質が変わりますね。
時間があっても、
自由に使えるお金がないという場合、
それこそ、この状況で自分を楽しませる何か？！を
探すチャンスだと思って、
真剣に楽しめることを探してみませんか（笑）
今ここで疲れ切ってしまったら、
難局を乗り越えた後に力が湧いてきませんね。
免疫力を下げないためにも
楽しめる時間を増やしていきましょう。