もう4年近くなるでしょうか？
夫が時々ですが入院するようになり
その度に家で一人で過ごしています
予定の入院で
いつもの治療をして
明日には退院して帰ってくると分かっているのに
いつもは夫がいて
何気ない会話があり
何も話さなくても一緒にいるのに
今日は非日常的な空間に居ます
一人でいると時間が経つのが遅いような
それでいてアッという間に時間が経っていて
慌てて風呂の支度をしたり
早く寝ないとと思ったり
いま、ストレスについての本を読み込んでいますが
ローリスクストレッサーというのが
この状況なのかなと思ったりします
じゃあ、どうしたら良いのかというところは
これから読み進んでいくと分かるのかなと思っています