ローリスクストレッサー？！

もう4年近くなるでしょうか？

夫が時々ですが入院するようになり

その度に家で一人で過ごしています

予定の入院で

いつもの治療をして

明日には退院して帰ってくると分かっているのに

いつもは夫がいて

何気ない会話があり

何も話さなくても一緒にいるのに

今日は非日常的な空間に居ます

一人でいると時間が経つのが遅いような

それでいてアッという間に時間が経っていて

慌てて風呂の支度をしたり

早く寝ないとと思ったり

いま、ストレスについての本を読み込んでいますが

ローリスクストレッサーというのが

この状況なのかなと思ったりします

じゃあ、どうしたら良いのかというところは

これから読み進んでいくと分かるのかなと思っています