休日に これだけはやっておこうと思っていたことが 八割がた終了しました 数ヶ月ぶりにパンを焼いて エニアグラムのタイプについて 学ぶ時間も取れて 家の中もキレイに出来たし 予定通りに買い物にも行き 早めにお風呂にも入り 遅くならないうちに眠れそうです 勝因は 仕事が始まったばかりで まだ体が疲れていないからでしょう 年末年始の休みに休養が取れて 仕事もまだ1日しか行っていないし 初日はそれほど混雑もなかったからでしょう 休養ってエネルギー確保に重要ってことですね そしてモチベーションを維持する 大切な要素ですね
negisun