三寒四温

春に向けて 暖かい日と寒い日が 代わる代わる訪れるようです 暖かい日にはホッとして 寒い日には冬を思い出し 体は自律神経を乱していて 落ち着かないようです こんな時期には無理をしないで過ごしたいです 体の声に耳を傾けながら 遣り過ごしていきたいです