10日以上も書いていなかったと ブログを見て気がつくほど ブログから離れていました ストレスについて ストレス解消について学んでいると 何が何でもしなきゃいけないっていうことが ストレスをより感じるようです ブログは書きたい時に書けばいいと思っていましたが これほど気持ちが動かなかったのか？ 書こうと思っても実際に書かないこともありました 更新されずにいるブログを読み返すことで 何だか寂しいと感じて 明日からは 時間だけでも確保して それでも気持ちが動かなかったら 止めておくという態度でいてみようかなと思っています 休みに日には パンジー&ビオラに水やりをするのが楽しみになり 夜の片付けのあとにジグゾーパズルをするのが息抜きになっています 今日は買い物袋を縫い始めました 休みの時間を楽しむゆとりがあるのだなぁと感じています