今日はお休みしました

久しぶりの欠勤です 体調不良で出勤できませんでした＾＾； 昨夜食べた味噌付けの魚が古かったようで 味は大丈夫と思ったけれど 胃腸は五感よりも賢かったです 体に悪いものに対して拒絶反応して 吐いて下痢して全て体から出そうとしたようです 頑張る体力は 元気に過ごすことで増進していくので 油断せず、気を配りつつ過ごそうと 反省しきりの一日でした