タイムリミットは1時間！

腰痛が悪化しないための 草取りの時間はせいぜい1時間です 英会話を聴きながら発音練習をブツブツしながら あっという間に30分が過ぎ 更に聴き続けて30分！ もう限界だから止めようと思うが まだ奇麗になったわけではないのです ただこれ以上すると、腰の痛みも長引くので 止めておこうと思い切るのです まだスッと抜けるくらいの草なので 今のうちにしておけば！と思うけれど また次に機会にします 3月頃から始めたので 暑い季節がくる前に何とかなりそうです