生活習慣の改善をサポートしていますコーチの根岸です 先日は陶芸教室の体験で 土を器に変える作業を楽しみ 昨日は天然酵母を仕込みました 今日、仕事から帰ってくるとフツフツといいながら 酵母が育っていました この酵母を使って次の休みか週末にはパンが焼けます そして、我が家はただ今リフォーム中で 夏には暮らし易い家になる予定です キッチンがとても広いので 料理をするのも、休日にパンを焼くのも楽しみです 本当にプライベートは楽しいことが一杯あって もっと時間が欲しいなと思うのです 仕事はどうだろうか？ 楽しめているだろうか？ 仕事を楽しもうとするのも変な気がするけれど 人生の多くの時間をこの仕事に費やしているのだから 楽しい方が体に良いでしょう 充実していると感じ、楽しいと思って働けるように もう少し工夫が必要なのかなと感じたりします 少なくとも数年前までは楽しんで仕事をしていたんです 職場もいろいろと変化があり、体力的にも変化があり やる気がちょっと下がってきてしまったのです 楽しめるかどうかは気持ち次第なので プライベートと同様、楽しんでできるように ひと工夫、ふた工夫、何ができるか？ セルフコーチングしてみたいです 生活習慣改善コーチング無料セッション
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