将来の夢は、
生活習慣を何とか改善して、
健康的な生活をしたいという人たちの
サポートにコーチとして関わること。
それが仕事になればと思っています。
将来といっても、
あと何年仕事ができるだろうかという年になって、
どれくらいの時間があるのか？
あまり深く考えると先に進めなくなるので、
まぁ、今と、少し先のことだけに集中していたい気もします。
この一年に、その夢にどれだけ近づいていたいか？
この一年の目標を考えて、
その目標が達成されていたとしたら、
年末を過ごす自分が、
この一年をどんな風に振り返っているかを、
想像してみました。
振り返っている私は、
既に今年の目標を達成している、
そんな設定です。
この一年に何に取り組んできて、
あれもできて、これもできて、
あの時に頑張ったから、
目標が達成できたというようなことを、
年末に思い出しているのです。
それを文章にしておき、
時々読み返すことで、
今の自分は何をしていたら良いか、
どう取り組んだら良いか、
諦めなければ年末に達成できたことを喜べる。
できるだけ詳しく書くことで、
今することが明確になり、
一年かけて頑張っていくことで、
目標に達成できる。
そんな文章を書いています。
叶いそうにない高い理想の状態よりも、
頑張れば手が届くくらいの状態の方がいいかなと思っています。
もう少しで書きあがります（笑）