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初走り♪

  • negisun
  • 2010年1月4日
  • 読了時間: 1分

今年も大会に出たい! それならば、休み中に1回でも走りたいと思って 青梅街道を初走り! 本当に久しぶりなので 無理せず、感覚だけ思い出せばいいと思いつつ 20分くらい走ったかな? 気温が低くても、久しぶりでも スローペースでも、たった20分でも ちゃんと汗が出てくるところが凄いなと思った 感覚は思い出せたのかなと 初走りに、満足! 次は3日後?!


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