「食べることが楽しめなくなったらお終いよ」

「せめて美味しい物を食べたいから食事制限されたらいやだ」

「食べることだけが楽しみなのよ」と言われる方は多いですね。 

足が弱って行きたいところにも行けない。

目が悪くなったから本を読むのも億劫になる。

最近のテレビは若い人向きで

見ていても面白くないというお年寄りも多くいます。

 

美味しいものを食べるというのは、

いろいろな機能が落ちてきたときの

最後の楽しみでもあるのでしょうか？

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食べるときに気になるのは『歯』のことです。

何の問題もなく、

何でも食べられる人には

気にならないでしょうけれど、

歯が悪い人にとっては大きな問題です。

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「入歯だから外へ食べに出掛けるのはちょっと。。。」

「人と一緒だと、食べるのも楽しめない。。。」

そんな話しも聞くことがありますが、

入歯を気にして、行動範囲も狭まってきてしまうなんて、

寂しいですね。

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このように『歯を丈夫に保つこと』

『歯周病の予防』は思っている以上に

人生の楽しみにも関わってくる

大事なことなんです。

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歯周病は歯が抜ける原因の第一位ですが、

歯が抜けるだけではなく放置すると

動脈硬化や心筋梗塞、

糖尿病などの元凶となることもわかっているようです。

歯が抜けたら入歯にしたらいいと

簡単に考えている人もいるかも知れません。

年を取れば誰でも入歯になってしまうのは

仕方がないことと思っている人も多いかも知れません。

しかし、入歯が上手く合わなくて

何度も作り直している人や、

固いものが噛めないから

柔らかいものばかり食べている

という状況はどうでしょうか？

そのままでは、『咀嚼力』も弱くなってきます。

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この『咀嚼力』の低下も

いろいろなことに影響していきます。

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噛む力が弱ってくることで、脳の老化のスピードが速くなる、

唾液の分泌量が減ってくる、顔の筋力の低下につながり、

しわやたるみも増えて老け顔になるといったこともあります。

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さらに『咀嚼力』の低下が

全身の筋力にも影響します

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正しい姿勢を保つことや歩くのにも不自由になり、

つまずきや転倒の原因の一つにもなってきます。

年をとったときに、歯のことでは悩みが増えてきそうですね。

では、歯を大切にすることや、

歯周病の予防は年をとってからすればいいのでしょうか？